Entenda o que é o Mommy Makeover, por que tantas mulheres o procuram após a gestação e como esse conjunto de cirurgias pode ser planejado com segurança.
Recentemente, a influenciadora Viih Tube compartilhou abertamente sua experiência com uma série de cirurgias plásticas realizadas após a gestação. Entre os procedimentos: lipoaspiração nos braços e costas, abdominoplastia com correção de diástase e hérnia umbilical, além da cirurgia nos seios. Um hábito cadavez mais comum entre muitas mulheres após o parto.
Mas o que está por trás dessas cirurgias? Quando são indicadas? E como realizá-las com segurança?
Esse conjunto de procedimentos é conhecido como Mommy Makeover, uma abordagem segura e planejada para mulheres que desejam reencontrar seu corpo e bem-estar após a maternidade.
Essa combinação de cirurgias é o desejo de muitas mulheres que, como ela, enfrentam as mudanças no corpo após a maternidade. Mas apesar do interesse crescente, muitas dúvidas surgem: o Mommy Makeover é seguro? Quando é o momento ideal para fazer? Quais os cuidados necessários? Essas perguntas refletem a importância de informar e orientar com clareza, para que cada mulher possa tomar uma decisão consciente e segura sobre seu corpo e autoestima.
O que acontece com o corpo durante e após a gestação?
Durante a gravidez, o útero gravídico cresce muito e ultrapassa a cicatriz umbilical, causando uma grande distensão da pele abdominal. Além disso, essa expansão provoca a distensão da musculatura da parede abdominal — fenômeno conhecido como diástase dos músculos retos do abdômen — que compromete a firmeza da região.
Com o ganho de peso, que varia de mulher para mulher, é comum surgir acúmulo de gordura localizada e flacidez na pele, principalmente no abdômen.
Nas mamas, as alterações também são marcantes: elas são formadas por tecido glandular e tecido adiposo. Durante a gestação, as glândulas mamárias são estimuladas para a produção de leite materno, enquanto o aumento do volume é, em grande parte, consequência do ganho de gordura corporal. Após o parto, com a perda do peso e o término da amamentação, a pele, que foi bastante esticada, muitas vezes não retorna ao seu formato original, o que gera flacidez mamária e alteração no contorno dos seios.
Essas transformações naturais impactam a autoestima e muitas vezes motivam a busca por procedimentos cirúrgicos para restaurar o equilíbrio do corpo.
Mas afinal o que é o Mommy Makeover?
O Mommy Makeover é o nome dado ao conjunto de cirurgias plásticas combinadas que têm como objetivo restaurar ou melhorar a aparência corporal da mulher após a gestação. Trata-se de uma abordagem integrada, que atua sobre as principais áreas afetadas pelas mudanças fisiológicas da gravidez e do puerpério — especialmente o abdômen, as mamas, o dorso e os membros.
Essas cirurgias podem incluir:
- Abdominoplastia clássica com correção de diástase muscular (dos retos e/ou oblíquos);
- Lipoabdominoplastia que associa a lipoaspiração da parede abdominal com a ressecção do excesso de pele, mantendo a integridade vascular do retalho e proporcionando mais segurança e definição;
- Lipoaspiração abdominal e de flancos, frequentemente associada à abdominoplastia, para definir melhor o contorno corporal;
- Lipoaspiração de dorso, especialmente na região axilar e subescapular, onde o acúmulo de gordura pode permanecer mesmo com dieta e exercício;
- Mastopexia com implantes, indicada para reposicionar e dar volume às mamas que perderam sustentação e projeção após o período gestacional e de amamentação;
- Lipoaspiração dos membros superiores (braços) e inferiores (coxas), geralmente associada ao uso de tecnologias como energia ultrassônica, radiofrequência ou plasma, no nosso caso utilizamos a tecnologia de ponta do Argoplasma, que ajudam na retração de pele, já que essas pacientes frequentemente apresentam flacidez significativa.
O Mommy Makeover pode ser realizado de forma combinada em uma única cirurgia ou dividido em etapas, dependendo do estado clínico da paciente, do tempo cirúrgico estimado e da complexidade de cada procedimento.
Mais do que uma transformação estética, o Mommy Makeover é um recurso cirúrgico planejado com foco em funcionalidade, proporção corporal e resgate da autoestima, sempre com responsabilidade e segurança.
Essas alterações fazem parte das principais indicações para procedimentos corretivos como a abdominoplastia ou lipoabdominoplastia com correção da diástase, em protocolos como o Mommy Makeover
Essas alterações são comuns e, muitas vezes, irreversíveis apenas com dieta e exercício. Por isso, o Mommy Makeover surge como uma alternativa planejada e segura para restaurar a anatomia e autoestima dessas mulheres, com procedimentos como mastopexia com prótese, lipoabdominoplastia e tecnologias para retração de pele.
Qual é o momento ideal para fazer o Mommy Makeover?
O momento ideal para realizar o Mommy Makeover varia de acordo com cada mulher, mas, em geral, recomenda-se aguardar pelo menos 6 a 12 meses após o parto. Esse período permite que o corpo se recupere das transformações naturais da gestação, como o retorno do peso e o fim da amamentação. A pele, os músculos abdominais e os tecidos mamários precisam de tempo para estabilizar. No caso das mamas, é importante que a amamentação tenha terminado para garantir que o resultado da cirurgia seja duradouro.
Como deve ser a preparação para a cirurgia?
Antes da cirurgia, é essencial fazer uma avaliação clínica completa, incluindo exames laboratoriais, avaliação cardiológica e análise do estado nutricional. Pacientes que apresentam diástase abdominal — não só dos músculos retos, mas também dos oblíquos — precisam de uma preparação especial, pois essa condição exige correção cuidadosa durante a cirurgia. O planejamento inclui definir se a cirurgia será feita de forma combinada ou em etapas, sempre priorizando a segurança e a recuperação.
Mas afinal, é seguro fazer essas cirurgias combinadas?
Sim, desde que sejam bem indicadas, realizadas por equipe experiente e em ambiente seguro. Dados da American Society of Plastic Surgeons (ASPS) mostram que, em pacientes saudáveis, a associação de cirurgias em um único tempo operatório pode ser feita com taxas de complicações comparáveis às de cirurgias isoladas — entre 5% a 10%, dependendo do perfil da paciente e da complexidade.
Em alguns casos, optamos por dividir o Mommy Makeover em etapas — especialmente em pacientes que passaram por grande perda ponderal, como aquelas que fizeram cirurgia bariátrica. Essa abordagem escalonada melhora a
recuperação e reduz os riscos.
Para minimizar riscos, a avaliação pré-operatória detalhada é fundamental, incluindo exames laboratoriais, avaliação cardiológica e planejamento individualizado. Em alguns casos, pode ser indicado dividir o tratamento em etapas, realizando cirurgias separadas e programadas, especialmente em pacientes com fatores de risco ou que precisam de recuperação mais gradual.
Essa abordagem escalonada permite um cuidado personalizado, equilibrando resultados estéticos com segurança clínica, o que reforça a importância de um acompanhamento especializado durante todo o processo.
Cirurgias em etapas: quando é indicado?
Algumas pacientes, especialmente aquelas com diástases muito extensas, condições clínicas associadas ou que passaram por perda de peso maciça (cirurgia bariátrica), podem se beneficiar de cirurgias realizadas em etapas. Essa abordagem escalonada permite que o corpo tenha um período maior de convalescença, reduzindo riscos e facilitando a recuperação total antes da próxima cirurgia. Tenho casos de pacientes que optaram por essa modalidade e obtiveram ótimos resultados, com segurança e satisfação.
Cada caso é único …
Na minha prática temos pacientes com perfis muito diferentes. Algumas optam pela cirurgia completa de uma só vez. Outras, principalmente com grande flacidez ou histórico de gestação gemelar ou bariátrica, preferem fazer os procedimentos em etapas. Ambas as abordagens são válidas — e são sempre decididas em conjunto, com base na segurança, expectativa e estrutura da paciente.
O Mommy Makeover é muito mais do que uma mudança estética. É uma forma de autocuidado, resgate da autoestima e respeito pelas marcas da maternidade. Com planejamento, avaliação correta e uma equipe especializada, os resultados podem ser transformadores.
Se você se identifica com essa fase e deseja entender o que pode ser feito com segurança, entre em contato conosco. Estamos prontos para te orientar com responsabilidade e acolhimento.
Depois de tudo que falamos sobre cirurgias combinadas e os caminhos possíveis para resgatar sua autoestima, dê o primeiro passo e faça a sua avaliação, permita-se, agende sua avaliação.
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Dr. Felipe Góis
Cirurgião Plástico
CRM RN 6617 / RQE 6151
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